60 ఏళ్లు పైబడిన ప్రతి ఒక్కరూ గుండెపోటు, పక్షవాతం రాకుండా ఉండేందుకు రోజూ ఆస్పిరిన్ లేదా స్టాటిన్స్ మాత్రలు వేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదని కార్డియాలజిస్టులు స్పష్టం చేశారు. గతంలో గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం రాని ఆరోగ్యవంతులకు ఆస్పిరిన్ను ముందస్తు జాగ్రత్తగా సిఫార్సు చేయడం లేదని వైద్య నిపుణులు తెలిపారు.
ఆస్పిరిన్ వాడకం వల్ల కడుపులో రక్తస్రావం, మెదడులో రక్తస్రావం వంటి ప్రమాదాలు ఉండవచ్చని వైద్య నిపుణుడు డాక్టర్ అసీమ్ ధల్ హెచ్చరించారు. అయితే, రక్తపోటు, మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయులు, ధూమపానం, కుటుంబంలో గుండెజబ్బుల చరిత్ర వంటి అంశాలను పరిశీలించి, గుండెజబ్బుల ముప్పు ఎక్కువగా ఉన్నవారికి వైద్యులు స్టాటిన్స్ సూచించవచ్చని ఆయన తెలిపారు. ఇప్పటికే గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వచ్చినవారికి మాత్రం, వారి పరిస్థితిని బట్టి స్టాటిన్స్, ఇతర మందులు అవసరమవుతాయి. ఈ మాత్రలను వైద్యుల సలహా లేకుండా ప్రారంభించకూడదని ఆయన స్పష్టం చేశారు. 60 ఏళ్లు దాటినవారు గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, బరువును నియంత్రణలో ఉంచుకోవడం, రక్తపోటు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయులను పర్యవేక్షించడం, పొగాకు వినియోగానికి దూరంగా ఉండటం వంటి జీవనశైలి మార్పులు చేసుకోవడం ముఖ్యమని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.
తాజా వార్తలు, అప్‌డేట్స్ అన్నీ మీ దగ్గర!
రోజువారీ వార్తలు మీ ఇన్‌బాక్స్‌కి పొందండి
