శరీరంలో పేరుకుపోయిన అదనపు ద్రవాన్ని కదిలించి, ముఖ్యంగా చేతులు, కాళ్లలో ఏర్పడే వాపును తగ్గించేందుకు లింఫాటిక్ డ్రైనేజ్ మసాజ్ ఉపయోగపడుతుంది. అయితే, ఇది అందరికీ అవసరమైన చికిత్స కాదని, దీని ప్రయోజనాలు, పరిమితులు, ఎవరికి అనుకూలం కాదనే విషయాలను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
శరీర ఆరోగ్యంపై అవగాహన పెరుగుతున్న నేపథ్యంలో ప్రస్తుతం చర్చలో ఉన్న చికిత్సా పద్ధతుల్లో లింఫాటిక్ డ్రైనేజ్ మసాజ్ ఒకటి. శరీరంలో పేరుకుపోయిన అదనపు ద్రవాన్ని కదిలించేందుకు, ముఖ్యంగా చేతులు, కాళ్లలో ఏర్పడే వాపును తగ్గించేందుకు ఈ మసాజ్ను ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఇది అందరికీ అవసరమైన చికిత్స కాదు. దీని ప్రయోజనాలు, పరిమితులు, ఎవరికి అనుకూలం కాదనే విషయాలను తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.
తాజా వార్తలు, అప్‌డేట్స్ అన్నీ మీ దగ్గర!
రోజువారీ వార్తలు మీ ఇన్‌బాక్స్‌కి పొందండి
మన శరీరంలో రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థతో పాటు శోషరస వ్యవస్థ కూడా ఉంటుంది. ఈ వ్యవస్థలో శోషరస నాళాలు, శోషరస గ్రంథులు ఉంటాయి. ఇవి శరీర కణజాలాల్లోని అదనపు ద్రవాన్ని తిరిగి రక్తప్రసరణలోకి చేర్చడంలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సహకరించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ వ్యవస్థ సక్రమంగా పనిచేయకపోతే కొన్ని ప్రాంతాల్లో ద్రవం పేరుకుపోయి వాపు ఏర్పడవచ్చు. దీనిని వైద్య పరిభాషలో లింఫెడిమా అంటారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో శిక్షణ పొందిన నిపుణులు చాలా సున్నితమైన ఒత్తిడితో చేసే ప్రత్యేక మసాజ్ ద్వారా ద్రవం కదలికకు సహకరిస్తారు. దీనినే లింఫాటిక్ డ్రైనేజ్ మసాజ్ లేదా మాన్యువల్ లింఫాటిక్ డ్రైనేజ్ అంటారు.
